Chăm sóc da đẹp mỗi ngày cùng Phytoceramides

Chế độ dinh dưỡng

- Ngủ đủ giấc ngày 8 tiếng.

- Không thức khuya, ngủ trước 22h00

- Ăn nhiều hoa quả, rau xanh

- Hạn chế các chất kích thích: bia rượu, thuốc lá..

- Hạn chế các chất béo, có đường, có ga.

- Uống đủ nước : 1,5 – 2l/ngày.( nước lọc, nước hoa quả)

Chăm sóc da hằng ngày cùng Phytoceramides

- Uống đều đặn, 1 viên/ lần, 2 lần / ngày sau bữa ăn sáng và bữa ăn tối để giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và thành phần Ceramides giúp cơ thể tự sản sinh Collagen phòng ngừa và chống lại các gốc oxy hóa gây lão hóa da.

- Làn da lão hóa nặng có thể dùng 1 tuần 3 lần sau khi đắp mặt nạ, dùng một viên Phytoceramides thoa dưỡng trước khi ngủ. 

 

Các chị em hãy dành chút thời gian đồng hành cùng viên uống đẹp da Phytoceramides hình thành thói quen chăm sóc da theo 5 bước đơn giản trên để có 1 làn da đẹp như ý. 

Nguồn tham khảo
http://phytoceramides.com.vn/